４月９日にシャインマスカットのおしべが咲いた
ほうれん草はβ―カロテンやビタミンＣを多く含んでいます。
根元の赤い部分には骨を形成するマンガンを多く含んでいます。
食べ合わせにはきくらげ、ニシン、ゆずが有効と云われています。
我家ではきくらげと鶏の胸肉を入れ、オリーブ油の野菜炒めを食べます。
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ふなつファームの縮みほうれん草を出荷しました
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